生蠔鮮美肉肥,10月正是吃生蠔的好季節,女人男人們都愛吃,這時候剛好天冷懶得到處跑,買上幾斤生蠔回家清蒸吃,搭配一盤自己更愛的蘸碟,一口一個那滋味,別提多美了。而既然說到了蒸生蠔,很多同學因為之一次做對于做法上都比較生疏,不知道蒸生蠔該蒸多久才熟,冷水下鍋還是熱水,蒸幾分鐘更好吃,伴隨著這些疑問下面
生蠔鮮美肉肥,10月正是吃生蠔的好季節,女人男人們都愛吃,這時候剛好天冷懶得到處跑,買上幾斤生蠔回家清蒸吃,搭配一盤自己更愛的蘸碟,一口一個那滋味,別提多美了。而既然說到了蒸生蠔,很多同學因為之一次做對于做法上都比較生疏,不知道蒸生蠔該蒸多久才熟,冷水下鍋還是熱水,蒸幾分鐘更好吃,伴隨著這些疑問下面麟大大就為大家一一解答。
蒸生蠔蒸多久才熟?
蒸生蠔一般蒸5分鐘左右即熟,需熱水下鍋蒸。但也需要根據生蠔大小、是否開殼帶殼進行時間區分:
1、蒸開殼生蠔,一般熱水下鍋蒸5分鐘即熟。由于生蠔蛋白質含量高,開殼受熱比較快,所以蒸5分鐘即可蒸熟,鮮味保留也較高;
2、蒸帶殼生蠔,一般熱水下鍋蒸8分鐘即熟。因為帶殼生蠔密封性較好,而生蠔殼的耐熱能力較強,所以為了完整蒸熟生蠔避免吃到細菌寄生蟲,更好是蒸8分鐘為佳;
3、只蒸生蠔肉,一般熱水下鍋蒸3分鐘即可蒸熟。蒸純生蠔肉本身全部暴露在外面,受熱面積更大,而生蠔肉本身不耐熱,所以此做法只需蒸3分鐘即可蒸熟生蠔。
蒸生蠔幾分鐘更好吃?
蒸生蠔一般蒸5分鐘時更好吃,想吃全熟則可加蒸一分蒸6分鐘為佳。這樣即使是老人小孩吃也比較放心。
蒸生蠔是冷水下鍋好還是熱水?
蒸生蠔一般都是熱水下鍋蒸,熱水下鍋蒸也更好。理由如下:
1、冷水蒸生蠔肉質老柴。由于冷水下鍋意味著蒸制時間更長,而生蠔本身蛋白質含量高,耐熱性差,所以冷水下鍋等蒸熟生蠔時早已脫水嚴重,生蠔口感比較老柴,老人小孩都咬不動;
2、冷水蒸生蠔營養會流失。因為生蠔的營養成分主要是以蛋白質、鋅等微量元素構成,而這些成分本身在高溫條件下都會導致吸收率降低,并且蛋白質和部分營養還會在長時間高溫下被破壞消耗掉,所以導致最終成品生蠔吃著營養流失嚴重。
“蒸生蠔”之烹飪小提示:
(1)做蒸生蠔一定要買新鮮生蠔,冰凍的生蠔肉一般都因為長時間冰凍而營養成分變質,吸收率大打折扣且味道不鮮。
(2)蒸生蠔時,盡量什么調料都不要加,讓其自然蒸好后,蘸著自己喜歡的料吃最能吃出原本鮮甜味。
(3)清洗生蠔時教大家一個 *** ,大家在清洗生蠔殼前,可以先把生蠔放入足量清水中沒過,依次加食用小蘇打一勺、食鹽一勺、白醋5克,然后攪拌均勻,浸泡10分鐘,之后再用刷子逐個刷洗就會特別輕松,生蠔上的污垢很容易就洗干凈了。